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片づけとデジタルのプロサポート+広島市中区+

心をリセットするタイミングは、いつ?

約4分
心をリセットするタイミングは、いつ?

2023年、卯年ですね。私はというと、いつもより長くお休みをいただいたので予定がぎゅーッと詰まってしまった感じ(^_^;;初詣のおかげなのか、新年って不思議と気持ち新たに過ごせますよね。

※お知らせ※
12/30に片付けサポートの件でご連絡いただいたF様、返信しております。
メールが迷惑メールかゴミ箱に入っていないか今一度ご確認のほどお願いいたします。

心をリセットするタイミング

誰にも共通なのが、24時間という時間です。
この24時間内には、毎回、心をリセットするタイミングがやってきます。

あなたにも、私にも、今日がその日。

だって、今日という日はあなたの残りの人生の、最初の日ですから!

「今日が最初の日!」 
試しに、毎日そう思ってみてください。

過ぎたことを悔やんだり、起こってもないことを心配することなく……
今この瞬間、今していることに心を集中してみて欲しい。

この瞬間を楽しんでいるかどうか

暮らし上手だな、と思う方は、今この瞬間を楽しむのがとっても上手。

そして、なぜそれをしているのかを言語化するのも、とっても上手!
「う〜ん……」なんて言葉に詰まらないんですよね。

歳だから容姿や体力が衰えるのは当たり前だけど、とても軽やかに暮らしている方ばかり。
美しいなぁと思います。

では、私はというと、何かしながら違うことを考えていたり……
意識があちこちに飛んだりすることが、よくあります……

今だけでも、しっかり集中して楽しみたい!
毎日、自分のやりたいことを叶えたい!

不安から行動するのではなく、やりたいことに目を向ける。
望むことから行動できる自分でいるために、動く。

動くというのは、種まき。片づけることや、仕事の準備。

種まきしたその先に起こること

片づけたあとや、準備のあとに待っているまだ見ぬ世界は必ずあります。
しかも、それって偶然ではなく。

何年も立ち止まっていた人が動くきっかけになるポイントが3つ。
それは、決意でもなく、マインドのインプットだけでもなく、3つの環境がカギ。

①引越しする勢いで片づける

思い切ることで、今までの当たり前が変わります。
モノと向き合う機会ができるため変化が起こりやすくなります。

②望みをすでに叶えている人の近くにいく

私たちの脳は、今まで出会った人からの情報によって作られています。
だから、すでに望みを叶えている人の近くで、その人の使う言葉であったり、行動を見て、しっかり真似る。

よきパワーを持つ人って、なんとなく分かります(*^^*)ノー損得勘定!

③時間の捉え方について

実は私、時間の使い方が知りたいがために、随分と時間管理について学んできました。
だけど、あまり満足できる結果にならなかったんですよね。
あなたはどうですか?1日の時間の使い方に満足していますか?

私の時間に余白が生まれたキッカケは、時間の管理術が完璧にできるようになったからではありません。

ここまでお話しして、ピンときた方もいらっしゃるかもしれません。
そうです。「妖精さん」の出現頻度がどんどん上がってきたから。
イコール、私の余白時間が増えました♪

▽妖精さんの話▽

まとめると。

つもるところ、心のリセットは自分次第だし、毎日そのタイミングはやってくるということ。

もし今日、リセット出来なかったなら、明日すればいいのです。
頑張る自分を労る自分は必ず必要♡

お正月に歩いていたら、飛び立つ鳥を激写できました!

片づかない日にも こころにゆとりを。

広島市のライフオーガナイザー®️エバーノート マスター|木原ことの

このブログでは、思考・暮らし・デジタルの整理をライフオーガナイズを使った私の見方で書いています。

利き脳を取り入れたライフオーガナイズは、自分に合った片づけの方法を見つけられる!
と片づけがニガテな方にこそ支持されている、人が主役の優しい片づけ方。

私はライフオーガナイズに出会い「本当の自分はどう感じている?」と、常に自分の心に問いかけることで、とても楽に生きることができるようになりました。

人を主役に考えることで、維持しやすい整理収納の方法だけでなく、時間や人生の片づけスキルまで手に入れられるライフオーガナイズ

ライフオーガナイズでものごとを俯瞰し、暮らしと仕事の動線をつなげることで、あなたらしさを活かすことができます。

「オーガナイズしてる?」「昨日したよ。私のやり方はね……」
いつかそんな会話をあなたと交わすことができますように。


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