心の片づけStudio

【話す・聴く・書く】心のジャーナルを綴る

期間	2026年7月スタート
時間	75分 / 1回　合計6回
	平日13:30-または20:30- ※土日祝は都度相談の上決定します。
定員	毎月5名（マンツーマン）
金額	22,800円 / 6ヶ月（3,800円 / 月）
支払い方法	クレジットカード：一括支払いまたは毎月の自動引き落としを予定 銀行振込：一括支払いのみ
and オマケ	LINEオープンチャット【かわいいの共有室】へのご招待

がんばることが普通の女性たちへ

がんばることが普通になっている私たちは、いつのまにか＜感じる力＞よりも＜考える力＞を優先させてきました。

だけど、人生の方角を示してくれるのは、あなたのなかにある心の羅針盤。

「もっと！もっと、頑張らなくちゃ。私はもっと、やれるはず」

どれだけ動いても、もしくは休んでいるにもかかわらず、小さな違和感や迷いが心の片隅にありませんか？

それは、あなたの心の羅針盤が、人生の方角を見失って迷子になっている状態。

迷子の理由

40代、50代の女性に特に多いのは、子どもの頃から積み上がってきた「私ってこういうタイプだから」という思い込み。

この思い込みがあると、本当の自分を見せることに漠然とした不安があったり、周りに合わせることが習慣になりすぎて自分の本音が聞こえなくなっています。

でもこれはあなたが弱いわけでもなく、変なわけでもなく、性格や能力のせいでもありません。

長年かけて作り上げてきた、自分を守るための生存本能だと言えます。

ではどうすればもっと生きやすくなるの？

ここで、多くの女性が「もっと学ぼうとする」「もっと頑張ろうとする」「感情をコントロールしようとする」

だけど変わらない。なぜなら…

• 変わらないのは、知識が足りないからではなく
• 変わらないのは、腑に落ちていないからでもなく
• 変わらないのは、感情のコントロールができないからでもない

もちろんガマンや努力根性のような精神論でもありません。答えはシンプルで、自分の内側と自分の外側をつなげること。内観することです。

自分の内側と外側をつなげると、長年繰り返してきたパターンが少しづつ変わり始めます。

• 人間関係が楽になり
• ものごとを自信を持って選択できるようになり
• 頑張っている感なく、自然に前に進めるようになる

それが【心のオーガナイズ】が6ヶ月かけて届けることです。

内観で心に羅針盤をつくる

新しい人生を進むためには、これまでの生き方パターンを変える必要があります。

私たちはこれまでの人生で、様々な影響を受け学んできました。それはまるで条件反射のように、思考・感情・行動のテンプレートになっています。

今までの生き方パターンは、今までの自分を守るための生存本能でもありました。

でも40-50代にさしかかった今では、その生存本能がを現状維持に変化しているのです。

心の内側と外側がつながると、無意識の制限から解放し、本当の自分が求める生き方につながるための心の羅針盤があらわれます。

人生の羅針盤とは

いつどんなときも、進む方角を迷いなく判断できるとしたら？

家事、子育てや仕事。目の前のことに一生懸命で、気がつけば40代、50代。このままなんとなく時間を過ごすには、人生がもったいない。

すべての人の心には羅針盤があります。

自分自身が心から納得して人生を歩むための羅針盤を見つけ、自信と確信をもってこの先の人生を進んでいきましょう。

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